提高银行业工会会员和劳动者的健康水平
越南银行工会正式启动2026年“女性福祉——培养习惯,保持健康”计划。
该计划旨在通过形成和保持积极的日常习惯,为银行业工会会员和劳动者建立健康的生活方式,提高他们的健康水平。这也是越南银行工会的具体活动,旨在具体落实“2026-2030年银行业工会会员和劳动者可持续健康提升”提案,同时传播全行业主动保健的精神。
30天养成习惯——开启健康、可持续的生活之旅
银行业工作的特点是压力大,工作时间长,并且经常接触电脑,这可能会影响劳动者的身心健康。 因此,该计划旨在进行一些小而实际的改变,易于实施,并且可以长期维持。
从经常锻炼、调整工作姿势、护理眼睛、健康饮食、充足的睡眠到放松精神和抽出时间,每一个积极的习惯都有助于创造更健康、更平衡的生活。
不看重体能成绩,不施加体重或体型压力,“福祉女性”推崇自我意识、毅力和在照顾自己的旅程中的快乐。每个参与者可以主动选择适合自己需求、条件和健康目标的习惯。
在数字平台上体验健康生活之旅
该计划通过VNUBW Plus应用程序实施,帮助工会会员和劳动者轻松注册、设定目标、跟踪和记录日常锻炼过程。
每位参与者最多可选择 3 个核心健康习惯,最多可参加 5 个挑战。 通过打卡、积累星分、领取徽章和在应用程序上互动,该计划旨在激励人们保持积极的习惯,同时促进银行业的劳动者群体之间的联系、分享和传播健康生活精神。
该计划面向工会会员、干部、公务员、工作人员和劳动者,不分男女,属于越南银行工会系统内的单位以及在越南的具有外国因素的信贷机构。 单独的个人奖项颁发给女工会会员和劳动者。
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