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许多退休人员表示,以每月约 600 万越南盾的退休金,他们仍然需要精打细算。 摄影:海阮
许多退休人员表示,以每月约 600 万越南盾的退休金,他们仍然需要精打细算。 摄影:海阮

600万越南盾的养老金,老年人难以保障生活

Minh Hương (báo lao động) 17/03/2026 14:02 (GMT+7)

每天早上,阮氏兰(67岁,居住在河内)都会在桌子上的小笔记本上仔细记录每一个开支。 做了30多年的制衣工人后,她退休了,每月的工资超过600万越南盾。

“我的退休金大约是620万越南盾。听起来就够了,但现在的生活费用很高。单是药费,每个月就花了将近200万越南盾”——兰女士分享道。

不仅是兰女士,许多老年人在退休后不得不仔细计算开支以维持生活。

据兰女士称,目前最大的开支不仅是饮食,还有医疗保健费用。 高龄导致高血压、骨关节炎等慢性病经常复发。

“我家有医保卡,所以减轻了一些负担,但还是得买额外的药。 哪个月去看病多,费用就会增加”——她说。

除了医药费,日常开支也不小。 电费、水费、食品费、燃气费......加起来,每个月也大约有300-400万越南盾。

“幸好我和儿子住在一起,所以不用租房。如果必须租房或独自生活,肯定很难应付”——兰女士坦言。

陈文平先生(70岁,曾在建筑行业工作)的退休金也超过600万越南盾。然而,据他介绍,这笔钱仅够维持基本生活。

“老年人不花很多钱,但生病是不可避免的。 有些月份必须去医院,医药费高达几百万越南盾。 那时必须在接下来的几个月里省吃俭用”——平先生说。

据平先生说,许多住在街区的老年人仍然需要做一些小工作,比如看车、卖杂货以增加收入。

根据越南社会保险的统计,社会保险系统每月向超过350万领取养老金和社会保险补贴的人支付,其中大部分通过个人账户收到资金。

据社会保险机构称,仍有一部分退休人员领取的金额较低,甚至低于每月350万越南盾,需要调整支持以保障生活。

虽然养老金帮助劳动者在离职后获得稳定的收入来源,但对许多人来说,目前的福利水平仅够满足生活需求。

平先生认为,对劳动者来说,最重要的是在整个工作过程中保持缴纳社会保险,以便在年老时获得养老金。

“即使退休金少,也比没有收入来源要好得多。但如果退休金水平更高,老年人的生活就会轻松一些,”他说。

与此同时,兰女士仍然保持着每天记录支出的习惯。对她来说,超过600万越南盾的养老金不仅是收入来源,也是确保晚年生活的“救生圈”:“只希望身体健康,不必经常住院。如果病情严重,这笔钱也很难够。”

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