多地炎热,劳动者防范中暑风险
全国范围内气温升高,许多地方记录到高温,影响了居民的生活和健康。
许多地区出现大范围的炎热天气
据国家气象水文预报中心称,5月15日,北部地区(奠边省、莱州省除外)从清化省到岘港市,以及从广义省到得乐省的东部各省出现炎热天气,部分地区出现强烈炎热天气,最高气温普遍在36-38摄氏度之间,部分地区超过38摄氏度。南部地区也录得大范围炎热天气,普遍气温在35-36摄氏度之间,部分地区超过36摄氏度。
预计5月16日,北部地区(奠边省、莱州省除外),从清化省到岘港市,以及从广义省到得乐省的东部各省将继续出现炎热天气,部分地区将出现强烈炎热天气,最高气温普遍在35-37摄氏度之间,部分地区超过37摄氏度。持续的炎热天气对户外劳动者的健康和工作有明显影响。
张文山(宣光省人)——目前在河内当建筑工人——表示,他从事这份工作已经两年多了。 每天,他从6点工作到11点,然后午休,下午从14点工作到18点。 炎热的日子里,施工队必须抓紧时间休息或遮盖篷布、黑网以降温。
“工作在炎热的天气里总是比凉爽的季节更累。在炎热的天气里,像他这样的建筑工人必须使用空调来降温并减少体力消耗”——努伊先生说。
在户外谋生多年的黎氏劝女士——一位在河内骑自行车的小贩——表示,炎热的天气使工作变得更加困难。 每天,她大约凌晨 3 点起床取货,然后骑自行车卖到中午。 短暂休息后,下午早些时候,她又继续在许多街道上奔波,直到卖光货物才回家。
“阳光下出行很累,很多时候想休息,但休息就没有客人,没有收入”——Khuyên女士分享道。
医生建议预防中暑、脱水的风险
据德江综合医院重症监护-解毒科副主任阮氏水硕士称,持续的炎热天气可能导致脱水和电解质紊乱。 如果不及时补充水分,人们有中暑、精疲力竭或中暑的风险。
“户外工人通常会通过汗水流失大量水分和电解质。因此,需要限制在10点到16点的炎热时段工作,同时应安排在早上或傍晚工作”——水医生建议。
据医生介绍,在出门在外时,人们应该喝足够的水。对于高强度工作的人来说,每45-60分钟应补充150-250毫升水,以避免脱水。需要穿浅色、透气的衣服,并使用防晒措施,以限制紫外线的影响。气象部门通报,从5月17日起,北部地区的大范围炎热天气结束,中部地区的炎热天气可能持续到5月底。
